Votre bébé a le corps chaud, il est rouge, il transpire, il respire vite ? Il se peut qu’il ait de la fièvre, une élévation de la température corporelle au-dessus de 38 °C, qui indique une réaction du système immunitaire face à une infection ou une inflammation. La fièvre n’est pas une maladie, mais un symptôme, qui peut avoir plusieurs causes, comme un rhume, une otite, une gastro-entérite, ou une poussée dentaire. Mais comment réagir face à la fièvre de votre bébé, sans paniquer, ni le surmédicaliser ? Voici 5 attitudes à adopter pour gérer la fièvre de votre bébé avec sérénité et efficacité.
1. Prenez sa température et notez son évolution
La première attitude à adopter face à la fièvre de votre bébé est de prendre sa température et de noter son évolution. Il est important de mesurer la température de votre bébé avec un thermomètre fiable, et de la vérifier régulièrement, au moins deux fois par jour. Il existe plusieurs types de thermomètres, comme le thermomètre électronique, le thermomètre auriculaire, ou le thermomètre frontal. Le plus précis est le thermomètre électronique, qui se place sous l’aisselle, la bouche, ou le rectum. Il faut noter la température de votre bébé, ainsi que l’heure, la date, et les éventuels médicaments administrés, sur un carnet ou une application. Cela vous permettra de suivre l’évolution de la fièvre, et de la communiquer au médecin si besoin.
2. Appeler un médecin
Si la fièvre dépasse 40 °C, si elle s’accompagne de signes de gravité, comme des convulsions, des vomissements, une somnolence, ou une éruption cutanée, cela devient une urgence pédiatrique. Il faut consulter urgemment un médecin. Si votre pédiatre habituel n’est pas joignable, la plateforme Sos-tel-docteur vous permettra de trouver un médecin de garde près de chez vous. Il vous suffit de composer le 118 418. Ce service de renseignement téléphonique payant est accessible 24 h/24 7j/7 et vos permet de trouver les coordonnées d’un médecin de garde, disponible près de chez vous.
3. Hydratez-le et nourrissez-le à la demande
Il est essentiel de donner à votre bébé suffisamment de liquide, pour éviter la déshydratation, qui peut aggraver la fièvre et ses complications. Proposez-lui de l’eau, du lait, ou des tisanes, à température ambiante, et le laisser boire à son rythme, sans le forcer. Il faut aussi lui donner à manger selon son appétit, sans le priver ni le gaver. Il faut privilégier les aliments légers, faciles à digérer, et riches en vitamines, comme les fruits, les légumes, ou les yaourts.
4. Habillez-le légèrement et rafraîchissez son environnement
Il ne faut pas couvrir ni emmitoufler votre bébé, qui risque de transpirer davantage et d’augmenter sa température. Mettez-lui des vêtements amples, en coton, et adaptés à la saison. Il faut aussi veiller à ce que la pièce où il se trouve soit aérée, propre, et à une température idéale de 18 à 20 °C. Il faut éviter les sources de chaleur, comme le chauffage, le soleil, ou les appareils électriques. Il faut aussi humidifier l’air, avec un humidificateur, un bol d’eau, ou un linge mouillé.
5. Donnez-lui du paracétamol
La quatrième attitude à adopter face à la fièvre de votre bébé est de lui donner du paracétamol et de consulter un médecin si nécessaire. Le paracétamol est le médicament le plus recommandé pour faire baisser la fièvre et soulager la douleur de votre bébé. Il faut respecter la posologie, qui dépend du poids et de l’âge de votre bébé, et ne pas dépasser 4 prises par jour, espacées de 6 heures minimum. Il faut aussi vérifier la date de péremption, et ne pas associer le paracétamol à d’autres médicaments, sans avis médical.
